à partir du samedi 29 novembre, tu trouveras dans la zone accessible aux inscrit.e.s :

• une vidéo sur le thème du silence
• les trois vidéos sur les sous-thèmes des doigts, des articulations et de l'espace
• des réflexions sur une position assise vivante
• le déroulement de la journée
• des impulsions quotidiennes pour sentir la qualité énergétique du jour
• une vidéo silencieuse à ce propos

Le contenu restera disponible jusqu'au lundi mercredi 7 janvier 2026 inclus.

L'horaire :

• du dimanche 7 au 14 décembre, tous les jours à 19:00 h, méditation en direct sur Zoom
  
  
• le post du jour, disponible dès 7:00 h 

Choisir à droite, l'option « s'inscrire à notre liste… » pour recevoir toutes les informations sur le déroulement de la retraite. Tu pourras te désinscrire à tout moment.